中南大学湘雅医院脊柱外科 是我国最早开展各类脊柱外科手术的科室之一。现已发展成为技术力量雄厚,总体水平、规模居国内领先、国际先进,融医疗、教学、科研为一体的全国著名品牌特色专科;是首批入选的国家临床重点脊柱专科。做到了“专科看专病,专家治专病”,尤其是在脊柱侧弯和脊柱侧凸的治疗方面做了大量的工作,取得了丰硕的成果;同时我科完成的“脊柱结核并截瘫患者外科优化治疗方案的临床与实验研究”项目,荣获2008年度“湖南省科学技术进步一等奖”。脊柱外科现开设两个病区共90张床位,年均门诊量近4万人次,年完成各种高难度复杂脊柱手术1700余台,其中年均完成脊柱侧弯矫形手术150余台,上述各项指标,均位居国内脊柱专科前列。
1.婴儿时期,有的妈妈为了让孩子不哭,就给婴儿裹着被子让他坐起来,而自己去做别的事情,孩子一坐就是很长时间,有时孩子坐着坐着就睡着了。这样长时间地保持同一个姿势,婴儿容易疲劳,也容易造成脊柱弯曲。
2.一名小学生每天要在课桌前坐4-5个小时,所以坐的姿势就比较重要了,写字时背部要保持平直,双脚平放在地面,身体离桌边一拳头,眼睛离书本一尺远,另外,桌、椅也要保持适当的高度。
3.除此之外,无论是儿童还是成人在做运动时,应该让骨骼肌肉平衡发展,要注意左右对称,只偏重某一侧的锻炼,长期累积都会反应到身体上,也可能为脊柱侧弯埋下隐患。
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