脊柱侧凸术后如何康复!

　　脊柱侧凸手术是特大手术，术后康复的时间较一般手术要长。根据手术的大小、方式、一般术后35天可以在医生的指导下坐起，最初可以将床摇起靠在床上，然后可以将腿垂在床边，坐在床上。

　　术后47天，可以在医生的帮助下，尝试下地。刚下地的时候，可能会感觉有些珍惜，由于卧床时间较长，会感觉衰弱、下肢无力及头晕;由于脊柱矫形的关系，身高会有所增加，会感觉背部有些僵硬;由于重心的改变，患者会感觉不平衡，躯干重新建立平衡可能须要23个月的时间。

　　大多数患者在初次下地时会怀有兴奋、喜悦、感激、担心等很多复杂的心情，会由于恢复如此快而惊讶，也回由于担心内固定而小心翼翼。

　　在最初下地行走时，也有不少患者会觉得气恼、气馁，原本轻易的行走变的如此困难，每一步都要深思熟虑，都那样缓慢而费力，但这些十分正常而且是临时的，你要想到，你已成功地阅历了一次大手术，这每一步都意味着巨大的成功。

　　在这一阶段，应尽可能多的站立、行走、坐立，无论可能会有疼痛、不适，但锻炼越多，恢复越快，你要接受这样的矛盾，完全不必担心内固定的坚强可靠。术后恢复的时间会随着患者年龄大、手术复杂及并发症等因素而有所增加。

　　术后3个月到半年中应幸免体力活动，例如弯腰提重物等，应加强四肢肌肉的功能锻炼。由于总体活动的减少，应适当操控饮食，体重的增加对脊柱的负荷就更重。术后一年以内应幸免强烈的体育活动如篮球、足球等竞技运动。很多患者急于重新投入工作或重返学校，我们不提倡术后半年甚至更早的时间，由于毕竟是如此大的手术，恰当的作息及劳逸结合是术后康复的有力保证。