寒假期间带孩子查查脊柱侧弯

　　耳背居然是脊柱错位导致的

　　小立最近听老师讲课总觉得有些遥远，听不太清楚。家长以为小立没休息好，也没在意。直到小立成绩下滑后，才带他到医院检查，但并未发现任何器质性病变。在一次偶然的机会，接触到脊柱健康专家。经询问，得知他在四五岁时，曾经从双层车上摔下来过，当时没有发现啥问题。经检测，小立一处脊椎错位，专家对错位的脊椎矫正后，他瞬间觉得周围的声音清晰了。

　　据全国名老中医学术经验继承人、著名正脊专家、山东中医药大学附属医院主任医师王绍辉介绍，脊椎是人体生命的支柱，几乎所有从脑部发出的神经都经由脊椎到达人体的各个器官，其内神经血管交错密布。一旦脊椎偏离了正常位置，就会压迫神经，久而久之，人体的某个器官就会因神经传导受阻而产生相应的病变。脊椎病变不仅仅是引起颈腰部的疼痛和麻木，它还可以引起心律失常、头痛眩晕、胃痛腹泻、血压增高、性功能障碍……目前发现，有超过百种的疾病与脊椎有关。

　　研究表明，脊柱侧弯在20°以内一般不影响功能与外观，超过25°以上可导致胸廓高低不对称、肩胛骨高低不对称，超过40°则可影响心肺功能。随着孩子身体的发育，侧弯度数会不断扩大。其中，女孩脊柱侧弯度加大，往往是在月经初潮前后。这段时间女孩随着身高发育而不断增大弯曲度，一些女孩在一年内甚至会增大10°。除去激素、遗传等病理原因之外，不良坐姿和运动不当是造成青少年脊柱侧弯的重要原因之一。

　　脊柱保健从娃娃抓起

　　王绍辉说，引起脊柱侧弯的原因很多，有先天的，也有后天的。母亲妊娠4～7周，是胚胎脊柱发育形成的时期。此时，孕妇体内外环境变化的刺激，都可导致胎儿发生脊柱畸形。王博士介绍，几乎所有人工分娩的孩子，从一出生开始就面临着脊椎问题。接生时，都是孩子的头先出来，然后靠人力向外拽，可孩子的脊椎是非常脆弱的，很容易受到创伤;孩子学坐过早，学坐时间过长，坐姿不正确，都易导致脊柱侧弯;此时如果不注意调整，随着孩子渐渐长大至青少年时，又非常活跃，在运动时，稍微不注意，摔倒或者不小心扭了腰，都会使脊椎受到冲击，在以后成长过程中发生问题的几率就相当高。

　　王绍辉说，很多人的脊椎是在青少年时受伤，二十多岁时定形，三十多岁时出现症状，四五十岁时变成病痛，六七十岁就会非常严重。因此，王绍辉强调，脊椎健康要从孩子做起，应该从小就树立脊椎保健的观念，经常进行脊椎检查和维护，以确保健康。寒假期间，家长不妨带孩子到专业机构进行脊柱检查，以便及早发现问题，及早治疗。

　　家长如何检查孩子是否脊柱侧弯

　　王博士提醒说，一旦发现孩子出现脊柱侧弯要尽早就诊，接受治疗的时间越早越好，最迟应在14岁之前矫正，否则等到十七八岁就错过了最佳治疗时机。因此，家长应多留意孩子的身体状况，或者自行对孩子进行检查。

　　检查孩子是否患有脊柱侧弯有较为简单的方法：让孩子端坐，手下垂，两目平视。察看腰弯两侧肌肉是否对称。有侧弯的孩子，往往是右侧腰肌瘦小。若发现不对称，应立即找骨科医生作进一步的诊断。

　　对生长发育期的女孩，家长最好一个月对孩子检查一次。检查方法也很简单：让孩子端坐，用拇指食指从第7颈椎(颈背高起者)夹住脊柱往下摸触，至腰骶部，看是否为一直线。或者让孩子站立，两手合拢，慢慢往前弯曲脊柱至90°，观察其腰两旁、胸两旁是否一样平坦，若发现一侧高，一侧低，需到医院拍X线片，找有经验的骨科医生诊断。

　　多做运动可防治青少年脊柱侧弯，可以让孩子每天坚持做跨步压腿，扩胸运动和俯卧撑，可恢复脊柱两侧肌力平衡，从而有效控制并改善侧弯。青少年脊柱侧弯通过推拿、按摩、针灸、正骨等中医手段对腰椎整体进行治疗患者的脊椎可得到一定恢复。