脊柱侧弯畸形矫正术,是治疗脊柱侧弯的方法之一。术后的康复指导,对脊柱的恢复有重要作用。
1.一个月内的上下床指导:下床要从俯卧位开始,即先趴在床上,然后一只脚先下地,另外一只脚再下地,最后用双手撑在床上让整个上身保持直立的姿势站起来,动作要缓慢。上床动作则反之。
2.日常注意两肩的高度:患者在术后应每天站在镜子前观察自己的肩高是否一样,要努力使自己的肩膀保持一样的高度和使头部位于躯干中央,纠正以往的习惯姿势。
3.活动指导:3个月后可以游泳,但不能跳水;半年内不能参加接触性体育活动(如各种球类活动),不能做沙发,避免做上身过度前屈活动,尽量减少脊柱活动(如向前、向后、向两侧弯腰),避免对身体的碰撞;9个月内不能骑自行车;1年后可参加非竞技性体育活动,如慢跑、骑自行车等;1年半到2年内可以恢复到正常人的生活和工作,但应注意避免冒险性的体育活动,如跳伞等。
4.职业的选择:避免从事一些过度增加脊柱负荷的工作,如长途驾驶、搬运、体育教师等。
5.内固定的处理:一般来说,没有任何不舒服感觉的患者可以不取出;如果患者思想负担重,或出现感染、断钉等情况,则需要将内固定取出。
6.随诊:出院后每3个月到医院复查1次,1年后每6个月复查1次,2年后每3到5年复查1次。
湘雅脊柱外科
咨询电话:0731-89753001 第四届全国脊柱结核诊疗新技术研讨会在长沙成功召开2018年6月22日第四届全国脊柱结核诊疗新技术研讨会会议日第五届脊柱外科学术大会会议日程(2017年12月8日)
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